Parálisis del sueño: por qué el cuerpo no responde al despertar
El fenómeno ocurre por un desfase entre la fase REM y la vigilia, según especialistas. La sensación de una presencia invisible es parte de la experiencia.
Despertar de golpe y descubrir que el cuerpo no responde es la antesala de la parálisis del sueño, un fenómeno que ocurre por un desfase neurológico entre la fase REM del sueño y la vigilia.
Quienes lo experimentan sienten que una presencia invisible está en la habitación, a veces al lado o encima, apretando el pecho. No se trata de una experiencia sobrenatural, sino de un episodio vinculado a ese desfase.
La parálisis del sueño se produce en ese tránsito entre el sueño y el estado de alerta, cuando la mente despierta pero el cuerpo permanece en el estado de inmovilidad propio de la fase REM.
La sensación de terror que la acompaña está asociada a estar consciente sin poder moverse, según la descripción del fenómeno.
Redacción propia a partir de información de The Clinic. Si encuentras un error, avísanos y lo corregimos.
